連休最終日
今日は、
→
の練習の予定でした。
は、これまで30kmちょっとしか乗ったことがありません。
でも来週の日曜日40km乗らないといけないので、
今日は、長い距離を練習しました。
距離60km、2時間27分 Ave25km/hに届きませんでした
そして、その後のランの練習は・・・・・・、
そんなの絶対無理です
自転車から降りると
足はガクガクぶるぶるでした
歩くのすらままならない状態でした
いや～、日曜日かあ・・・・やばいっす
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コメント
3連休もあっという間でしたね･･･
迫ってきましたね
bluexさんやレゲエさんとは比較できませんが、以前諫早から実家の野母崎まで約50キロ弟へマウンテンバイクを譲るために、行きを
で、帰りをランしてきました。地獄でした
確かに
のあとは足の感覚やスピード感のズレわかります、その状態から最後のランですもんね。アンパンマンといわれる･･･
いやいやアイアンマンといわれるだけあるとおもいます。なにわともあれ応援してますよ。初なんでまずは完走ですね。そこからスタートですよ
自分野母崎まで場合まだフルを一度も完走してないのでスタートラインにもたっていません
はやくみんなと何かに参加したいですよ
ワイワイガヤガヤペチャクチャ楽しくをモットーに
初トライアスロン今週末ですか
これも数年前マウンテンバイクで一人孤独に大村湾一周しました。地獄でした
投稿： ブレッド | 2009年11月24日 (火) 11時48分
今週末がトライアスロンデビューなんですね
先の世界が見えたら、教えてください
ってなったら、すごい力が出てくると思います
楽しみですね
したことがないので、想像がつきませんが、きついんでしょうね
去年、ミニトラでスイムが終わって、プールサイドを走るのも体がすごく重かったです
今日は、５００ｍを何本か走りましたが、きつかったです・・・
限界を決めてしまってるのかな。きっと、これを超えないと次の扉は開けないんでしょうね
bluexさんのことですから、パーン
投稿： engel | 2009年11月24日 (火) 23時15分
野母崎の約50キロを
と
で往復ですか
そりゃあ、半端ないっす
マウンテンバイクで大村湾一周もしたことあるんですね
いや～、すごいです。びっくりです
ブレッドさんの英才教育を受けた走りではなく、雑草魂ランは、そういうところでも培われてきたんでしょうね
あっ、すみません。もしかして失礼ですかね
。でも、それは、本当に現実的な目標なんです。正直、完走できるかどうかわかりません
ただ、全力は尽くしたいと思います
ブレッドさん、応援ありがとうございます。「初なんでまずは完走」という言葉は、気持ちが楽になります
いや～、自分も同じく、みんなでわいわいガヤガヤしながら、ドライブがてら遠くに遠征したいですね
投稿： bluex | 2009年11月24日 (火) 23時16分
engelさん
やっぱり、きついですよね
う～ん、アドレナリンが大噴火しないと厳しいかもですね
自分で気持ちを高めて爆走したいと思います
次の扉を開けようとしているんですか
こんなこと言ってるからいつまでたっても、スピードがつかないし、体重も減らないんでしょうね
たぶん、その世界をみるのは、engelさんの方が先でしょう！engelさんこそ、その世界が見えたら教えてくださいね
泳いだ後の自転車のことは、全く想像してませんでした
500mを走ったんですね。生命の危機を感じる練習ですね
自分は、限界近くまで追い込むっていうのが、苦手なんですよね・・・
投稿： bluex | 2009年11月24日 (火) 23時36分
ブログではひさしぶりですね！
いよいよデビューですね～
バイクの後のランは慣れるまでは足ガクガクですが慣れます(笑い）
バイク後に１㌔でも走る練習が有効です！
健闘を祈ります！！
投稿： レゲエ | 2009年11月26日 (木) 20時35分
レゲエさん
いよいよデビューが近づいてきました
考えたらかなりドキドキします
どうもです
足のガクガクは慣れるんですね
やっぱり、バイクの後１キロでも走る練習をしてた方がいいんですね。この間が練習のチャンスだったのですが、一歩も走りたくないくらいガクガクでヘロヘロでした
明日はスイムレッスン、土曜日は完全休養にして充電、そして、日曜の本番ということになります！うまく練習はできていませんが、もちろん全力アタックしてきます
がんばります
投稿： bluex | 2009年11月26日 (木) 23時34分