LSDの予定でしたが・・・
今日は、あまりにも寒すぎて、朝からＬＳＤの計画を実行
できませんでした
今までが暖かすぎたのでしょうが、
こんなに急激に気温が下がると体がついてきません
夕方まで家にこもっていたのですが、重い腰を上げて
陸上競技場に走りにいきました。
こんなに寒くても結構走っている人がいました
寒さになんか負けてられんです
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コメント
今年は、
が全く当たらず、例年よりもひどい状態です
今日のG１も、人気薄の２頭が・・・・ものすごく逃げて・・・・誰も追っかけず・・・そのままゴール・・・・
う～ん、いつもならつかまる逃げ馬・・・・・なぜ逃げられるのか・・・・・人間のレースでも、あれだけ逃げれば勝てるのかなぁ・・・・・・
でも、逃げるには、キロ３分とかそれ以上になるんでしょうか
それは、無理だ・・・・
投稿： サラブレ | 2009年11月15日 (日) 23時40分
寒さとともに絶好調ですか
寒い方が走ってるときは快適で気持ち良いのですが、寒いと走るに至るまでに、ひと気合い、ふた気合い必要なんですよね～自分の場合は
10キロをキロ5分ペースですか
自分も10キロをずっと同じペースで走る練習をしていないので、今度やってみようかなあ
自分は、94キロです
あはっ、1キロリードです（笑）今月も200キロに乗せたいです
やってましたね～。テレビでみました
でも、それには、肉体的にも精神的にも強くならないと難しいんでしょうね。でもかっこいいですよね
でも、自分は、差しのびていく方が好きですけどね
おっ、93キロですか
今日
完全なる逃走劇を演じるのもおもしろそうですよね
投稿： bluex | 2009年11月16日 (月) 00時03分
レゲエさんのブログが更新されてますね
投稿： サラブレ | 2009年11月16日 (月) 23時50分
サラブレさん頑張ってますね
本日も雨かなと思い朝から止んでるすきにキロ4分ぐらいで10キロ走りました。仕事のときは休憩時間も走ってますが雨を予想して走らないつもりで職場へ愛車でGO
雲の合間に日が差したり･･･降らないのかな
でも今日はいいやと思ってます。
体調も回復されたようでよかったです。的確にアドバイスしてくれる人って貴重な存在ですよね
自分にとってタイムアップのメンバーは貴重存在です
(1ポイントアップ
)冗談ではなくです
１つ残念なのは、仕方ないことですが、bluexさんが遠く離れた異国の地にいるということです
なかなかすぐには会えませんからね
bluexさんはトライアスロンもう少しではなかったですかね？調子はどうですか？
レゲエさんのブログ自分もみました
でめみんな同じ空のしたにいるのだなと思い自分を励ましてます
投稿： ブレッド | 2009年11月17日 (火) 10時54分
サラブレさん
小雨だったのですか
こっちは本降りでしたよ
ということで、休養日にしました
たぶんまたまた逆転したはずです
自分も負けないようにがんばります
レゲエさんの気まぐれ更新のブログ、楽しみですね
えっ
今日は、昨日走れなかった分、ガッツリ走ってきましたよ～
投稿： bluex | 2009年11月17日 (火) 22時41分
ブレッドさん
自分の何年か後の目標なんですよね・・・
すごいです
自転車ネタとかトライアスロンネタは全く人気がないですからね～（笑）
ランは調子良いんですけどね。
キロ4分で10キロですかあ
おっ、トライアスロンのこと聞いてくれますか
トライアスロンはあと10日ちょっとですかね。現時点では、スイムの1500mで撃沈してリタイアの可能性が高いです
う～ん、しかし、ブレッドさん、嬉しいこと言ってくれますね～
自分が異国の地にいることを残念と言ってくれるなんて
秋の寂しい時期にそんなことを言われると涙が出てきますよ
でも、自分は、ブログを始めたことで、こうやってみんなと練習とか近況についていろいろ話せるので、本当にありがたいです
しかし、ほんとこういう仲間って良いですね。ずっと大切にしていきたいです。
投稿： bluex | 2009年11月17日 (火) 22時52分